Zmieniłem pracę ponad 12 razy w UK zanim przeszedłem głównie na benefity. W każdej pracy w której myślałem, że mogę się rozwijać prędzej czy później pracodawca spoglądał na to krzywo. Nawet jak chciałem to pokrywać z własnej kasy. Mimo to jestem zdania, że muszę uczyć się jak najwięcej. Uczę się teraz angielskiego 2-3 h dziennie chociaż mocno [...]
dodam do tego co Scorpio napisal ze ja bym chcial doszlifowac brytyjski akcent do perfekcji. Wiem ze kolesie z antimoon nagrywaja sie i amerykanie mysla ze sa z ameryki (niektorzy, nie dali rady doszlifowac tak perfekcyjnie i brzmia jak native speakerzy ale nie idzie okreslic z ktorego kraju) wiec sie da. I nie chodzi o to zeby udawac Anglika, bo [...]
Wino istnieje od 8000 lat, jest integralna czescia kazdej szanujacej sie kuchni, that's it my friend, to nie jest roznica gustow, to jest ich zwyczajny brak. Rozumiem kogos kto nie lubi / nie pije wina i jednoczesnie jedzenie to dla niego zaspokojenie podstawowej potrzeby zyciowej, czyli smak sie nie liczy - takich ludzi jest krocie i ich nie [...]
Witam, Ćwicze modliszke w Lublinie od roku i bardzo mi sie podoba. Trener jest konkretny gosc , widac ze duzo umie a treningi ciekawie prowadzi, sa dosc urozmaicone. Powinno ci sie spodobac...chodzi mi oczywiscie o modliszeke na Czubach. Jest jeszcze jedna na ktorej kiedys bylem (leonarda) teraz chyba na miasteczku uniwersyteckim co do ktorej [...]
[...] CO2 i wtedy jest to bron ostra i moze zabic ??? To jest z Twojego pierwszego postu. Po prostu mylisz pojęcia. Broń ostra,to broń ostra.Broń gazowa nie jest bronią ostrą,z której strzelając odpowiednią amunicją możesz zabić.W tym artykule,który wkleiłeś jest mowa o broni hukowej z której da się strzelać nabojami z ładunkiem gazowym,co nie czyni [...]
jaco77 ten maly meski organ, to rozumiem, ze chodzi Ci o prostate ? calkiem nie musisz sie bac pochodnych dht. nadmiar androgenow jest szkodliwy dla prostaty dopiero przy wysokim poziomie estrogenow. przyklad z zycia. moj znajomy nigdy nie bral AI. walil testa i nie wnikal w poziom estrogenow. nawet nigdy nie robil badan. gdy bral masteron odrazu [...]
[...] roku. Tego też najbardziej bali się włoscy kibice, którzy niedawno dali wyraz swym obawom w sondażu na stronie internetowej "La Gazzetta dello Sport". Na pytanie, której drużyny należałoby uniknąć, 46 procent wskazało Francję. To - warto przypomnieć - wynik sprzed masowej inwazji polskich internautów na stronę największej włoskiej [...]
Wiec pokolei Panowie krissopole:Cytuje Twoja wypowiedz z innego topicu: "Sorry "Gwiazdo"- nie bardzo rozumiem Twoją wypowiedz - "... ... jeżeli naprawdę chcesz poćwiczyć ... ...; 2 bieżnie ... ... nie to co w Aquariusie" ! ? Byłaś/eś kiedyś w Aquariusie ? Jest tam więcej sprzętu siłowego niż w Maximusie a jeżeli chodzi o [...]
Witam, chcialem sie zapytac o przyrzadzenie platkow do jedzenia. Czy zalewajac je wrzatkiem i odstawiajac je na na 5 minut sa wystarczajaco nasiakniete by moj organizm je strawil i czy musze odlac ta wode, w ktorej je moczylem czy moge je wszamac wraz z ta woda(gdyz slyszalem, ze platki posiadaja szkodliwe azotany i dlatego powinno sie je poddawac [...]
[...] Zmiany w karcie walk KSW 46. Grzegorz Szulakowski nowym rywalem Mariana Ziółkowskiego Federacja KSW poinformowała o zmianie do której doszło na karcie walk gali KSW 46: Khalidov vs Narkun 2. W nowym pojedynku Grzegorz Szulakowski zmierzy się z Marianem Ziółkowskim. Były pretendent do pasa kategorii [...]
A o to i moja praca, na której widzimy małego skrzata - pomocnika Mikołaja. Jak widać Mikołaj dba o to, aby jego pomocnicy mieli siłę i daje im odżywki ActivLab. http://s9.postimage.org/kvta116cf/odnajmlodszych.jpg Informuję, że żadne sanki ani dzieci nie ucierpiały podczas wykonywania tej fotografii ;D Zmieniony przez - AMOK w dniu 2012-12-23 [...]
świeżak soga dawaj dostawały typki kategorie D, w mojej grupie w której wszedłem dwóch kolesi D dostało, jeden przez krzywy kręgosłup, a drugi miał jakieś dokumenty o chorobie. sprawdzali nam wzrok i jakiś kolo stał koło mnie,gościówka pokazuje na 2, on mówi 3, ona pokazuje 1, on mówi 7, ja sie śmieje pod nosem, ona pokazała na 9 on mówi z taką [...]
[...] obciążeniem), wiosłowaniach. Co więcej przy klasycznym wyciskaniu leżąc(robił lekki mostek) mówił, że czuje jak "pracuje" mu tak jakby jedna strona(w domyśle silniejsza po której nosił tornister na jednym ramieniu). Dodam, że brak stabilnego wyciskania sztangi jest obecny. Na sztangielkach jest jeszcze większa tragedia. Zawodnik ma b. słabe [...]
[...] przywierać do ławeczki? (nie chodzi mi o zawody, tylko o bezpieczną, poprawną technikę). Niczym się nie różni podczas jednego i drugiego ćwiczenia musisz unikać sytuacji w której wyginasz nadgarstek w łyżkę to powoduje, że mięśnie przedramion nie są w stanie prawidłowo stabilizować nadgarstka i prędzej czy później pojawi się ból. 2. Tak cały [...]
[...] wspominam - nie ma głodu, ssania, siła nie spada drastycznie, ogólnie spoko natomiast nie za bardzo widzę LC na masie - do tej pory spotkałem na różnych forach jedną osobę, której dobrze idzie masowanie na tłuszczach kontrowersyjne jest też keto jeżeli chodzi o wytrzymałość, zerknij sobie do dziennika xzaara kilka miesięcy wstecz - przeprosił [...]
Ooops - przy wczesniejszych wyliczeniach zapomnialem podac wagi osoby, dla ktorej liczylem zuzycie kaloryczne: 70kg (~przecietna dla mezczyzny). Przy 60kg wartosci sa nizsze o ok 15%, przy 50kg o ok 29%. Moje duuuze niedopatrzenie - przepraszam. Dokladny adres kalkulatora (jesli jeszcze ktos nie zna exrx.net, to polecam do przejrzenia. Nie tylko [...]
w siłowni w której zaczynały przyszłe...( albo niedoszłe:-P) gwiazdy kulturystyki i fitness czyli Ja i Marcin Różnica jest taka, że Ty masz jeszcze szansę %-) A na poważnie to chyba trochę za mało białka w diecie a to, które jest to ze słabych źródeł. Czytałem, że nie jesz mięsa ale w takim razie warto dodać ryby i jaja. Pierwszy i drugi posiłek [...]
[...] zawdzięczam diecie i treningowi. Nie stosowałem ani teścia ani sterydów. Jestem wypłosz - mam 166 cm wzrostu i na scenie ważę od 65kg do 73kg w zależności od kategorii w której startuję (startowałem). Janek nie przejmuj się,widocznie kolega nie czyta Twojego dziennika i nie ma pojęcia ile pracy wkładasz aby mieć taki wygląd jaki masz,szkoda [...]
Siodema jestes u brata w Australi a niedawno byles ze znajomymi w pubie i musiales kolezanke odprowadzac na drugi koniec miasta a teraz czekasz na Glace, ktory przypadkiem tez pojechal z Toba? Ja mam Hp na sprzedanie. Moglbym mutant massa dorzucic. p.s. nie slyszeliscie o aferze w, ktorej jakis profesor makrobiologi przeczytal formulke na [...]
[...] odbywających się w ramach Festiwalu Sportów. Pierwszego dnia rozegrano tylko jedną konkurencję jaką było przeciąganie tira. Wszystko odbywało się na głównej ulicy miasta na której było mnóstwo ludzi. Ze względów promocyjnych zasady przeciągania były nieco inne od tych, do których przywykłem. Różnica polegała na tym, iż każdy zawodnik zaczynał [...]